Archives par auteur Wafa Bahri

EDULCORANTS : ATTENTION DANGER

les édulcorants et leurs dangers

On le sait, l’excès de sucre est redoutable pour la santé. Mais remplacer le sucre par un édulcorant n’est pas la solution .Une nouvelle analyse canadienne, basée sur 37 études  qui ont permis de suivre plus de 400.000 personnes pendant dix ans en moyenne, indique que la consommation d’édulcorants artificiels pourrait favoriser  de graves problèmes […]

LA POMME ET LA LAITUE, de vrais somnifères

somnifères naturels a base des plantes

Les nervures de laitue  contient du lactucarium, une substance naturelle tellement sédative qu’on la compare parfois à l’opium. Quant à la pomme, ce fruit contient des quantités appréciables de  quercétine et de polyphénols aux propriétés antioxydantes et neuroprotectrices.  IL recèle aussi de l’éther amy-lvalérianique qui favorise le sommeil. Et depuis bien longtemps, un dicton anglo-saxon […]

EN QUOI LES COV, nous menacent- ils ?

Le COV a un double effet sur la santé : un effet  indirect en agissant sur l’ozone, en tant que précurseurs de ce gaz dans l’air. Selon le volume d’air inhalé et la durée de l’exposition, mais aussi la personne et son état de santé, une telle exposition peut entrainer toux, inconfort thoracique, gêne douloureuse en […]

LA LEVURE DE BIERE, masque pour peau mixte à grasse

La levure de bière par ses propriétés équilibrantes et purifiantes assainit les peaux grasses. La recette : Dans un bol versez 2 cuillères à soupe de levure de bière en paillettes. Ajoutez 2 à 3  cuillères a soupes d’huile de noisette. Mélangez de façon à obtenir une pâte ni trop liquide ni trop épaisse Appliquez en […]

RIZ AU LAIT DE COCO ET ANANAS- Healthy Mood By Eurodium Bio

healthy food riz lait de coco anans

Envie d’une petite douceur ? Essayez  notre recette de Riz au lait de coco et ananas, qui rappelle une recette thaïlandais khao Niao Mamuang . Ingrédients : 150gr de riz rond 70 cl de lait demi écrémé 30 cl de lait de coco 1 sachet de sucre vanillé (au choix) 1 pincée de sel 1 citron 1 […]

ECCHYMOSE, l‘argile verte active la résorption

ecchymose

Ecchymose , appelée souvent le bleu peut apparaitre à cause d’un traumatisme superficiel : coup, chute, choc, … ou par  une pression (ex : sac lourde  sur l’épaule ). Elle peut être spontanées chez les personnes qui manquent de plaquettes, ou bien qui souffrent de troubles de la coagulation (hémophilie, utilisation de traitement antithrombotiques ou anticoagulants) et peuvent […]

LE ROMARIN, renforce la mémoire

Dans la Grèce antique, on en frottait le front et les tempes des enfants pour les rendre plus intelligents et pour passer les examens les étudiants mettaient des brins de romarin dans leurs cheveux. On peut inhaler son huile essentielle ou le préparer en infusion. La recette : Versez-en 2 g dans 15 cl d’eau bouillante. […]

MCS , maladie du siècle

Comme il existe des personnes particulièrement sensibles aux ondes, on parle aujourd’hui du syndrome d’hypersensibilité aux produits chimiques (ou syndrome MCS – Multiple Chimical Sensitivity) , également appelée intolérance environnementale idiopathique Cette maladie chronique et invalidante, décrite dés les années 50 par l’allergologue américain T.G.Randolph, a été reconnue par l’OMS en 2000. Se manifestant par […]

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